Vivre avec son hypersensibilité !

Je suis “hyper“ sensible ! OUI OUI ! Toute ma vie je me suis retenue de pleurer. Parce que j'avais honte, parce que je n'avais pas envie de montrer...
Qu’est-ce que la spiritualité?

Qu’est-ce que la spiritualité?

J'ai décidé d'arrêter de mettre des filtres sur mes valeurs, sur les convictions que j'avais de la vie en ce moment. Si tu es ici, c'est parce que mes idées te parlent et que tu résonnes sur les mêmes fréquences que moi. Nous sommes tous de l'énergie et d'une certaine...

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Comment calmer le mental?

Comment calmer le mental?

Je parle souvent de l‘ego lors de mes articles ou dans mes podcasts. Je vous ai donné quelque truc afin de le déjouer, mais  nous allons aller un peu plus en profondeur pour apprendre à calmer son mental et retrouver la paix. PARCE QUE OUI c‘est possible. Si je suis...

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C’est quoi ça une croyance limitante?

C’est quoi ça une croyance limitante?

Tsé la petite voix dans ta tête qui arrête pas de te dire : je ne peux pas faire si, je suis incapable de faire si, je suis trop vieux pour faire ça. Ben c'est une croyance limitante. C'est exactement de ça dont j'aimerais te parler aujourd'hui parce que dis-toi que...

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Pourquoi définir ses valeurs personnelles ?

Pourquoi définir ses valeurs personnelles ?

Nos valeurs personnelles sont celles qui nous font vibrer intérieurement et sur lesquelles nous devrions ancrer nos gestes, actions et choix. Pourtant, nous sommes souvent partager entre nos valeurs familiales, celle de la société ou celles qui nous ont été enseigné...

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Comment vivre pleinement le moment présent?

Comment vivre pleinement le moment présent?

Le moment présent, l'ici-maintenant. C'est un terme que j'utilise souvent dans mes articles ou podcast et je trouve utile de parler plus en détail de cet aspect. Cela a été l'élément déclencheur qui m'a poussé a créer du changement dans ma vie et suivre mon intuition....

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L’ego et comment s’en détacher !

L’ego et comment s’en détacher !

Lors de mes multiples lectures, j'ai souvent faire la rencontre du mot ego. C'est quoi exactement l'ego? Aujourd'hui j'aimerais définir cette notion un peu plus en profondeur avec vous afin de vous aider à comprendre les sujets que nous allons aborder au fur et à...

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Les pensées & émotions : pour mieux comprendre !

Les pensées & émotions : pour mieux comprendre !

Avant de me rendre plus loin dans l'explication de l'effet que possèdent les pensées sur nos émotions (et aussi sur UN TAS de choses) j'aimerais poser les bases afin que ce soit plus simple. Dans la vie, il y a plusieurs choses sur lesquelles nous n'avons pas le...

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Je suis l’activiste du changement en conscience

Je suis l’activiste du changement en conscience

Bonjour à vous qui êtes en train de me lire ! L'article d'Emmanuelle m'a inspiré à vous parler plus de moi, ce que je n'osais pas réellement faire. Je pense pourtant qu'il est important de vous partager la raison d'être de ce projet ! Qui suis-je? Pourquoi est-ce que...

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