Conscience de soi


Vivre avec son hypersensibilité !

Vivre avec son hypersensibilité !

Je suis “hyper“ sensible ! OUI OUI ! Toute ma vie je me suis retenue de pleurer. Parce que j'avais honte, parce que je n'avais pas envie de montrer mes faiblesses, parce que je n'avais pas envie que les autres me voient pleurer et que je voyais cela TELLEMENT...

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Apprendre à vivre en cohérence

Apprendre à vivre en cohérence

Vivre en cohérence c'est quoi exactement? C'est une phrase que j'ai entendue et utilisée TELLEMENT souvent avec les enfants : Les babines avec les bottines. C'est en français normal : Ce que tu dis est en ALIGNEMENT et cohérence avec ce que tu fais. C'est exactement...

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Comment calmer le mental?

Comment calmer le mental?

Je parle souvent de l‘ego lors de mes articles ou dans mes podcasts. Je vous ai donné quelque truc afin de le déjouer, mais  nous allons aller un peu plus en profondeur pour apprendre à calmer son mental et retrouver la paix. PARCE QUE OUI c‘est possible. Si je suis...

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30 citations pour se transformer

30 citations pour se transformer

Nous avons tous des creux dans notre vie ou nous avons l’impression que celle-ci lutte contre nous. Cela fait pourtant partie de la réalité. La vie n’est pas toujours constituée de moments forts, même si c’est ce que nous voudrions. Il arrive à la vie d’avoir des...

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À propos de moi

À propos de moi…Tu fais quoi dans la vie? Tu as étudié en quoi? Est-ce que tu es en couple? Des enfants? Une maison? Un chien? Un chat? Depuis combien de temps?

Est-ce que cela a vraiment de l’importance?

J’ai envie de te parler de ce qui me fascine, ce qui m’allume, ce qui me tracasse et de nous. De tout et de rien. J’ai envie d’en savoir sur toi aussi parce que la vie c’est un échange. Ce n’est pas seulement un sens unique.

Et si nous apprenions ensemble à trouver notre place?

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